सुनील कुमार शिवहरे व एसडीओपी प्रियंका मिश्रा के मार्गदर्शन में आज दिनांक 26.03.2025 को
हार्टफुलनेस संस्थान व आयुष विभाग के संयुक्त तत्वाधान में पुलिस लाईन दतिया के सामुदायिक भवन में प्रात: आठ बजे हार्टफुलनेस पद्धति से मानसिक बोझ हटाने की विधि (सफाई, मानसिक निर्मलीकरण)के साथ ध्यान कराया गया।
ध्यान से हमारी चेतना का विकास, शांति एवं संतोष तथा आंतरिक प्रसन्नता के स्तर में वृद्धि होने के साथ-साथ संवाद, एकाग्रता एवं निर्णय लेने की क्षमता भी बेहतर होती है, शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य लाभ भी प्राप्त होता है।
आयुष विभाग से जिला आयुष अधिकारी डॉ. सुशील कुमार, आशीष सेन, अमित लोधी व हार्टफुलनेस संस्था की ओर से डॉ. किरण त्रिपाठी, सीमा साहू, उर्मिला ने महत्वपूर्ण योगदान दिया। कुल उपस्थिति 120 रही।
